Reformer-Pilates ist eine Form des Pilates-Trainings, das auf einem Gerät, dem Reformer, durchgeführt wird. Der Reformer besteht aus einer beweglichen Plattform, die durch Federn unterstützt wird. Durch die Kombination von Kraft, Flexibilität und Kontrolle zielt Reformer-Pilates darauf ab, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Muskeln zu verlängern.
Reformer-Pilates ist eine Form des Pilates-Trainings, das auf einem Gerät, dem Reformer, durchgeführt wird. Der Reformer besteht aus einer beweglichen Plattform, die durch Federn unterstützt wird. Durch die Kombination von Kraft, Flexibilität und Kontrolle zielt Reformer-Pilates darauf ab, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Muskeln zu verlängern.
Qualifizierte Instruktoren
Expertise und die Fähigkeit, motivierend und individuell auf Teilnehmer einzugehen.
Moderne Räumlichkeiten
Hochwertige, moderne Pilates-Geräte und eine einladende Studioatmosphäre.
Kleine Kursgrössen
Gewährleistung persönlicher Betreuung und Anpassung an individuelle Bedürfnisse.
Vielfältiges Kursangebot
Breites Spektrum an Klassen für verschiedene Niveaus und Bedürfnisse.
