Reformer Pilates ist eine Trainingsform, die auf einem speziellen Gerät – dem Reformer – durchgeführt wird. Durch eine bewegliche Plattform und ein Federsystem werden Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit gezielt kombiniert. Das Training stärkt den Körper, verbessert die Haltung und verlängert die Muskulatur.
Ja. Unsere Klassen sind für verschiedene Niveaus aufgebaut. Durch kleine Kursgrössen und qualifizierte Instruktor:innen kann das Training individuell an dein Level angepasst werden.
COCO CORE steht für präzises Reformer Pilates in einer hochwertigen Studioatmosphäre. Moderne Geräte, persönliche Betreuung, kleine Gruppen und ein vielseitiges Kursangebot sorgen für ein effektives und exklusives Trainingserlebnis.
Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen statt. So können wir dich persönlich betreuen und die Übungen gezielt an deine Bedürfnisse anpassen.
Alle Klassen werden von qualifizierten Instruktor:innen geleitet, die über fundierte Expertise verfügen und individuell auf dich eingehen.
Wir bieten ein vielfältiges Kursangebot mit Klassen für unterschiedliche Niveaus und Trainingsziele – von Einsteiger:innen bis Fortgeschrittene.
Bitte trage Noppen- bzw. Antirutschsocken. Aus Sicherheitsgründen sind diese für alle Teilnehmenden obligatorisch. Bequeme Sportkleidung wird empfohlen.
Du kannst zwischen Einzeleintritten, 10er-Abos, Monatsabos sowie Halbjahres- und Jahresabos wählen. So findest du das passende Modell für dein Trainingspensum.
Der Einzeleintritt berechtigt zu einem einmaligen Kursbesuch in einem unserer Studios.
Mit dem Halbjahres- oder Jahresabo kannst du uneingeschränkt an allen verfügbaren Klassen teilnehmen – so oft du möchtest.
Ja. Unsere Abos sind so gestaltet, dass du dein Training flexibel in deinen Alltag integrieren kannst – je nach gewähltem Modell.
COCO CORE Studios findest du aktuell in Bern, Grenchen, Gossau (St. Gallen), Birsfelden, Suhr, Biel/Bienne und Arbon.
Reformer Pilates bei COCO CORE fördert gezielt:
Unsere Studios bieten eine moderne, einladende Umgebung mit hochwertigen Geräten. Ziel ist ein Trainingserlebnis, das Effektivität mit Ruhe, Fokus und einem Hauch von Exklusivität verbindet.